לגלות את הקול -לשחרר את הכל
מסע חווייתי לגילוי הקול האנושי ככלי להעצמה ולריפוי
בהנחיית ד"ר אירית אלון Ph.D
האם את מדברת בקול בטוח? בקול מאושר? בקול שמביע העצמה נשית?בואי להקשיב ולחזק את הקול שלך.
הקול הפנימי שלך מספר לך מה טוב עבורך,
מה נכון לך ומה עושה אותך מאושרת. הקול הפיזי מוציא החוצה את מה שאת מרגישה בפנים. טראומות, מערכות יחסים בעייתיות, גירושין ומצוקות נפשיות מחלישים את הבהירות לגבי מי את ואיך את רוצה לנהל את חייך.הסדנה מפתחת מודעות עצמית למי שהינך מול עצמך ומול הסובבים אותך, באמצעות טיפול בקול. טיפול בקול משולב באמצעים זמינים וחווייתיים כמו: דיבור, שירה, מוסיקה, צבע, תנועה ומגע טיפולי, העוזרים להתגבר על פחדים, לפתח עצמאות ולגלות מחדש את העוצמות הטבעיות הקיימות בך. שיטת "הקול המרפא" עוזרת בבניית דימוי עצמי חיובי, קשר זוגי בריא,
מערכות יחסים טובות עם הילדים ויצירת תקשורת בין אישית מקדמת. האם את חשה שקולך נאלם-נעלם ? צרי קשר.מה בסדנה?- חיבור אל הקולות השונים בתוכנו.
- התבוננות על דפוסי נשימה ולימוד נשימה נכונה.
- הכרת מרכיבי הקול השונים :פיזי,רגשי ורוחני.
- עבודה עם הגוף בתנועה ובמגע טיפולי.
- בדיקת השפעת הקול על מערכות יחסים.
- יצירת חווייה של מוסיקה ושירה (שירים קיימים ושירים אישיים).
הסדנאות נערכות בקבוצות קטנות וגדולות כאחד בהתאם לצורך. מתקיימת עבודה אישית עם המשתתפות בקבוצה תוך הקשבה ותשומת לב.
הסדנה מתקיימת בשני אופנים:
- סדנה מרוכזת של יום שלם- מתאימה גם לקהל נשים גדול , בארגונים, מוסדות וכד
- סדנה נמשכת ,של 6 מפגשים בני 3 שעות כל אחד,
ובקבוצות של עד 20 משתתפות
ניתן להזמין סדנאות עבור קבוצות , ארגונים , חברות וכד',
ואף סדנאות אישיות בתוך הארגון, המוסד או החברה.
עלויות ופרטים נוספים ניתן לקבל בעת יצירת קשר.
054-2291152
נשמח להגיע לכל מקום.
שלכן באהבה
ד"ר אירית אלון
כל רצוני הוא להעניק לך הזדמנות לפתוח ולשחרר את קולך הנאלם
כך שתוכלי להשמיעו בכל פעם שתבחרי